Beslenme şeklini değiştirerek bir yön vermek aynı zamanda yanlış beslenme alışkanlıklarını ve kaçamak yemekleri de kontrol altına almak demektir. Ancak her rejim yapan insanın zaman zaman kendini şımartmaya ve ufak tefek kaçamaklara izin vermeye ihtiyacı vardı…
Devamı: Diyette kaçamak yapmak
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder